マンネンタケ

霊芝は一般的にマンネンタケ科の万年茸（マンネンタケ）を指し、他に門出茸、仙草、吉祥茸、赤芝、紫芝、黒芝、青芝、白芝、黄芝などの呼称で呼ばれている。成長させ乾燥させたものを霊芝として用いているが、一般には食用とされていない。中医学や漢方として高血圧症や高脂血症等に用いられて来た。子実体にはさまざまな多糖類（β-グルカン）やテルペノイドを含んでいることが分かっている。他のきのこのβ-グルカン同様、抗腫瘍作用の報告は多いが、いずれも試験管、動物実験レベルにとどまり、ヒトでの有効性は定かではない。その一方で近年、サプリメントに含まれる事が多くなっており、少数ながら副作用も報告されている。

本来、中医学や漢方では処方をする時には患者の証(体質・状況)を確認し、其々の証に合った薬を処方する事になっており、証に合わない薬は同じ病気であっても同様の効果が得られず害になるとしている。サプリメントの使用は自己判断で行い、治療の為には使用すべきでない。

出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』
【健康食品】 霊芝　ミニサイズ